的效果，并非陈争不愿意，而是陈争得考虑什么才更加有利。
彬没有告诉陈争此间在洪鼎中如何修炼，想来彬也不知道，否则彬不会不说，那么，陈争得自己思考了。
像凡人锻炼肉身那般，对陈争而言，效果微乎其微，用洪荒武功压迫自身，陈争也觉得起不了什么作用，毕竟洪荒武功的神通力量已经不增长，自然效果甚微。
陈争很快想到修圣诀，虽然洪荒武功不增长，但修圣诀并不是什么增强能量的方法，而是纯粹的锻炼肉身的方法，身体窍**越多，行动可更加自如，力量更为通达，所谓力量，不仅仅只是神通力量，也包括肉身的力量。
但修圣诀靠的是自己的意志去构筑无数的窍**，速度上十分缓慢，而且越修炼越艰难，那感觉好比我们集中精神盯着某件物体，开始精神还能集中，很快精神发散了，若强行集中精神，则会非常非常的累，越是强迫自己，越会觉得疲劳。
“只不过，修圣诀归根结底还在于压力，只是用自己的意志形成压力而已，现在洪鼎中压力奇大，不知道能否转化为与我意志同向的压力，若能够做到，洪鼎的压力，将成为我修炼修圣诀的推力！”
陈争似有所思，便盘坐下来，以往是从丹田经脉上往皮肤构筑窍**，但洪鼎的压力从外部而来，要想与意志力同向，在无法改变洪鼎压力方向的情况下，自然只能从皮肤开始构建细丝，再与自己的丹田经脉联通，形成窍**。
陈争的意志开始集中到皮肤上，只是如何集中意志，皮肤毫无变化，好像不是利用修圣诀形成的特殊经脉，无法形成细丝通道一样。
又试了片刻，若正常情况，已经可以形成一条细丝了，现在皮肤还是没变化，说明要构建一个窍**，始终还是得从丹田经脉出发才行。
这让陈争眉头深锁，本以为可以利用洪鼎的压力，可内外压力都无法变向，何从利用？思索了片刻，陈争忽的眼神一亮，心中有所想，当即又动起念头，意志力依旧集中在皮肤上，却不是那些没有窍**存在的皮肤，而是已经形成一个窍*
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