自己的身体，一边用纯阳之气修复，达到一个完美的平衡。
然而——
饶是如此，在炼体过程中，他所承受的痛苦一分都没有减少，完全是凭借自身意志力和韧性坚持下来的。
在这种情形下，如果有其他方式可以替代天地元气炼体，他自然不会选择这种生不如死的炼体方式。
“其他方法也有，但只能在玄界进行，地球不行。”玄老用意识与叶帆交流。
“为什么？”
叶帆闻言，心中一动，连忙问道。
“通俗的炼体方式是‘药浴’，用各种各样的天材地宝融入一炉，将修炼者的肉身当成主药，用炼药的方式进行炼体——这样的炼体方式，痛苦少，时间短，起效快。”
玄老解释道：“但那些天材地宝极为珍贵，极难寻找，地球上根本没有。就算是在玄界，也不是所有人都可以这样炼体的，唯有大门派、古老世家的天才弟子才可享受这样的待遇。”
“原来如此。”叶帆恍然大悟，而后又有些失望。
“小子，你也不用垂头丧气。”
玄老又开口说道：“疯狂吸收灵气，超越肉身能够承受的极限，摧残肉身的炼体方式，虽然十分危险，有灵气（天地元气）爆体的风险，而且还会很痛苦，但好处也是很多的。
第一，这种炼体方式可以一次又一次超越肉身承受灵气的极限，最终的成就远不是药浴可以比的——药浴炼体，越到后面效果越小，最后几乎没什么用。
第二，这种炼体方式，等于不断地在生与死之间徘徊，让修炼者可以很早地领悟生与死的真谛，对今后的修行有莫大的好处。
最后，便是意志的修炼了——你在炼体的过程中，无时无刻都在磨练自身意志。你现在境界低、见识少，还无法体会到意志强大的作用，等到有朝一日你能成为真正的强者之后，你才会明白，意志的强大与否将会在关键的时候起到决定性的作用！”
“好吧，按照你所说，我若想继续自虐，让肉身变得强大，凝练你所说的什么九玄之体，必须要疯狂地吸收天地元气才
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