是老左拉给他提出的意见。
因为林一还年轻，再加上先天的体质较好所以适应这种环境并不难。
给林一做过体能训练师的他也大概清楚林一的体能极限，还有恢复能力，所以才给林一提出了这样的方法。
林一也清楚老左拉的水平，这几天以来一直严格在执行他的训练方案。
虽然每一天训练结束的时候都累得要死，感觉浑身都要散架了一样，但是第二天起来，还真是精神焕发。
这就是年轻的好处，年岁和天赋一样，永远都是球员最大的本钱。
在回驻地的大巴上，傅博宣布明天休息一天，让大家养好体力。
后天就是中国队在本届二十二岁以下的亚洲杯上的揭幕战，能够取得一个什么样的成绩，至关重要。
中国队被分在D组，这一组也被人看做是死亡之组。
伊拉克和沙特，都不是好对付的，而另外一支对手乌兹别克斯坦，在外界看来中国队也没有百分之百的把握击败他们。
首战的对手是伊拉克，伊拉克的国家队实力不俗，还曾给中国国家队制造了不少惨痛的回忆。
2014年世界杯预选赛，就是因为伊拉克对中国的双杀和对约旦的逆转，致使中国队无缘十强赛，早早失去了晋级世界杯的希望。
但是眼下这支二十二岁以下的伊拉克，在林一看来其实并不强。
这种感觉其实也跟林一所处的环境有关，毕竟在俱乐部的时候，他可是跟格策、蒂亚戈还有罗本和里贝里这些人做对手的。
林一一向很珍惜比赛前一天的休息日，一般这种日子他都会好好地睡一觉，养足精神。
跟他在一个房间的张维显然不想浪费这个难得的休息日，不知道跑出去干嘛了。
林一正好可以一个人享受这份宁静，好好补充精力。
圣诞后就度假结束回到多特蒙德的克洛普看着有关于U22亚洲杯的报道，心里有些不爽。
他真得想不通中国干嘛要在这样的比赛里征召林一，可是国家队的正式比赛却不让他上场，难道是嫌他的水平太低了
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