小冬迷茫的伸出自己的右手来，一只由于营养不良导致瘦巴巴的手臂出现在了徐小冬眼中，自己可以吗？
徐小冬疑惑的看着自己的双手，可一旁的徐老和徐林义傻了，徐小冬不知道这意味着什么，可徐老他俩知道。
徐老满脸激动的走到李白身前:李白兄弟，你这是要收小冬为徒吗？
“不，我不打算收他为徒，你应该知道的，我很忙”，李白摇了摇头说道。
徐老一听神色便淡了下来，的确，人家是修士，而且还是实力非常可怕的修士，说不定那些宗门里的人都不是他的对手，这么一个高手怎么可能会收一个凡人呢！
李白自然也看的出他俩一瞬间的眼神变化，李白笑着又说道:徐老，徐兄，我虽然不能收他为徒，可我却可以让他快速的到达自保的能力。
徐老等人顿时大喜，徐老连忙朝着徐小冬说道:快，小冬，快给李上仙磕头。
徐小冬连忙上前一步，就要跪下磕头，李白连忙拦住这小家伙摇了摇头。
“小冬身子弱，经脉什么的，根本承受不起强大的灵气运转……对了！”李白连忙从怀里掏出一本秘籍。
在修真界修行分为两种：炼气和炼体。
炼气可御灵气为己用，炼丹，控物，可使用繁多奥妙的天地法决或者法宝等等，而炼体之路却是与之完全相反的一条道路。
炼体顾名思义炼体魄，锻肌肉，其路艰辛不可言喻，一但达到最高境界之时便可撕裂虚空，可已一己之力抗拒天地之威，不惧仙魔法术利器，可谓炼气与炼体之士平级之时，炼体之士可凭借身法与体魄靠近炼气之士达到秒杀的恐怖境界。
上古之时便修仙之人便分为炼气士与炼体士，炼体士最辉煌的时刻便是上古，盘古大神，蚩尤，共工等上古至高神灵可谓皆炼体之神，每位都可劈山裂海。
而徐小冬身子弱，练习这个在合适不过了，不过想要炼这个可不是那么好炼的，小冬，你要练吗？一旦修炼，就不可间
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