练。
林尘在月色下，不断做着“天蟾跳水”的动作。
一下，两下，三下，四下
他不停的跳跃着，每当他感觉到筋疲力尽的时候，体内总会生出一股热力，滋润着身体每一寸的筋肉。
“这地龙丹，还真是好东西啊！吸收了之后，到现在还能滋养我！”林尘边跳边暗喜道，“秦云溪那个冤大头，要是知道他的地龙丹被我吃了，肯定会跟对穿肠先生一样喷血喷到死的！”
跳完数百下之后，林尘没有停歇。
他紧咬着牙齿，又开始了青青教的第二种炼体方式击石术。
顾名思义，就是疯狂地身体的各个部位击打坚硬的石头！
砰砰砰！
拳风呼啸，好似连空气都在猎猎作响。
林尘的拳头，不停的砸在园中矗立着的一块山石之上，一拳又一拳，凶猛暴烈，好像疯牛一般，血肉横飞，骨节咔嚓咔嚓作响，似乎要被打碎了！
剧烈的疼痛，钻心的疼痛，使得他快要昏死过去，但是他咬牙死死的挺住！
手上血肉模糊之后，他又飞起左右腿，狠狠的踢击。
嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！
腿踢在石头上，全部都是肿胀，乌青，皮开肉绽！
再用身体撞击，全身各个部位，背，膀子，腰，腹，胸，脖子，碰撞坚硬的石头！
打得遍体鳞伤。
打得林尘的意志都险些模糊了。
可以说，击石术比起天蟾跳水来，凶猛了不知多少倍。
若不是青青知道林尘有地龙丹的药力滋润，根本不敢让他尝试此二法。
如此高强度的训练，摧残自己的身体，堪称是魔鬼一般的锻炼。
就算是陈家这样的强大世家，可以给林尘提供各种灵丹妙药来补体，但进行这样魔鬼一样的训练，没几个能吃得消。
最重要的是，意志上会奔溃。
每天死去活来的疼痛，谁吃得消？
林尘坚持了一个晚上，意志上都有些扛不住。
“还好经验丰富啊！炼体，就跟小时候差不多！只不过是老爹逼着，炼体就是自找的了
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