正因为如此，那地儿除了一个护山看林的老头子外极少有外人出入。
去年玩耍时叶不非去过一趟，一个偏僻，二来居然发现了一个大瀑布。叶不非这次冲着的就是那个瀑布而去的。
因为，黑本修炼篇上有说：
修炼之道，不光要修炼气，而肉身是修炼的基础。
假如修炼是一个装满水的木桶，气犹如桶里之水，而人之皮肉就是那个盛水的木桶。桶能装多少的水就取决于木桶的大小、强度。
假如木桶太你硬要塞进多于木桶之水。
其结果就是爆了桶就是直接溢了出来而装不进去。
如果是爆桶就是传说中的爆体了。所以，修炼之道，既要炼气，也要锻体。
还要修心修神，只有精神气达到圆润通达，身体理顺，才能进入更高的武学之道。
而修炼篇上专门修炼皮肉的法门叫金刚锻玉功。
据说修炼到极至时皮肉强如金刚，肤色如羊脂白玉。
入火而不熔，遇冰雪而不化，达到水火不融、金枪不倒的地步。
更有甚者，直接用肉身法体踏碎山河，手摘星辰，颠倒乾坤，蔑视宇内。
炼就肉身不灭，魂魄不散的永恒之身。