了休息十分钟，然后原地列队练习格斗，待这些做完，一个上午基本上就已经过去了。
下午的时候，一开始每人要做五百个单手俯卧撑，然后是一千个仰卧起坐，这些都得在规定的时间内完成，做完这些之后，全体会到血影帮的后山挖地，一直挖到傍晚。
为什么要挖地？因为炙洁要造一个人工湖泊。
又是十天过去，人工湖造好，从山头的小溪里挖开渠道引下水将其住满，血影帮弟子们每天结束最基本的热身训练后，会去人工湖泊里与妖兽战斗。
这些妖兽都是任图影从开天空间里挑选出来的一些陪练，不过妖兽本性凶残，即便事先有任图影告诫，但在战斗时还是会下狠心，这也导致只是第一天就差点闹出了人命。
但就算是差点闹出人命，第二天的训练也没有终止，一如往常。
虽然其间有很多人难以坚持，想过要退出，但最终还是全部坚持了下来。
……
一个月后，当众人取下身上的负重，都发现自己的修为在不知不觉中已经提升了很多，原本修为最低的在虚空境一阶，显然最低的已经达到二阶。
虽然只是提升一阶，但须知这些帮众都不是什么天才，也没有任图影那样得天独厚的条件，一个月的时间提升一阶，这已经很了不起。
对武者而言，最大的收获，不外就是修为的提升。
众人心中充满感激，这也多亏了帮主夫人严格的训练，不然焉有如此进步？在之后，训练起来人人都充满干劲，几乎就不把自己当人那样去虐待，甚至每天还渴望去湖中与那些凶狠的妖兽战斗，渴望在战斗中流血受伤。
一道伤痕，便是一步成长。
这天，清晨。
集合的时候任图影并没有站在队列中，而是站在了高台，与炙洁肩并肩。
“通过这一个月的训练，大家的进步让我很满意，而我跟着大家一起朝昔相处，也能深刻体会到大家那种干劲。”他大笑一声，“不错，这才是我需要的兄弟！”
“今天，我们不修炼，只突破。下面，凡是点到名的都
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