老师接了杯温开水递给她，“你们明星啊，作息不规律，这样不好，有空去医院检查检查，缺什么补什么，多运动，也要好好休息。”
道理她都懂，但是戏要拍，钱要赚，哪里还能兼顾那么多呢。
老师拍了拍她的肩膀，“行了，今天就不要勉强了，你休息休息，回去好好睡一觉。”
严暖应下，默默喝着水。
之前程朔川陪她来上课时，经常会去附近的一个生鲜超市买东西，坐在这里干等也挺无聊的，她换回自己衣服，给程朔川打了个电话，“川哥哥，我今天不太舒服，不练了，我去超市找你吧。”
程朔川水里正拿着一个柠檬，听她声音低低的，情绪不太高的样子，他犹豫片刻便说道，“你别来，等我十分钟，我来接你。”
十分钟，那就等吧。
严暖又喝了杯水，这才跟瑜伽老师告别，想着时间也差不多了，现在下去应该刚好碰到程朔川开车过来。
她带了墨镜，风衣立领，长卷发遮了半边脸，根本看不出人脸。
电梯从二十楼往下，停在她这一层时，里头角落站了个人，普普通通的中年男人样子。
严暖稍稍犹豫了一下，还是走了进去。
这一路电梯畅通无阻，直接下到负一楼停车场，严暖迈步，正想往外走，突然身后一股大力扣住她的脖子，然后一块麻布捂上了她的唇鼻。
严暖反应很快，警惕性也很高，从他捂住自己的那一刻起，她就不呼吸，使劲憋着。
过了会儿，她浑身泄力，一副晕晕乎乎的样子。
那人见她被捂晕了，也就放开了麻布，反剪住她的手把她往外面拖。
停车场有些地方的灯光已经坏掉了，里头有些暗。
严暖眼睛微眯开一条缝隙，看到那人似乎把自己往一辆白色面包车的方向带。
心里着急，怎么办呀，这是想绑架自己？
正在此时。
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