做起立蹲下，比你一声干吼：顶住！是不是更有效？”
刘十八感觉衣袍都要冻住了，听见索兰塔的废话不由心中一亮，忙哆嗦道：
“蹲下？俺估计就站不起来了！起立蹲下太慢了，咱们来一个快一点的。
二狗叔，蒙天放，索兰塔，都给俺听口令，一二一，高抬腿，一二一——抬起腿儿来，原地跑步跑！”
“跑，都给俺抬高点！二狗叔，你腿儿咧？给俺抬起来蹦跶……”
“劳资！呼呼，是花甲老人……”
“一二一，一二一，一二三四！见不着退就是花甲人棍……一二一！”
“一二一，一二一，一二三四！高抬腿……”
做起立蹲下，比你一声干吼：顶住！是不是更有效？”
刘十八感觉衣袍都要冻住了，听见索兰塔的废话不由心中一亮，忙哆嗦道：
“蹲下？俺估计就站不起来了！起立蹲下太慢了，咱们来一个快一点的。
二狗叔，蒙天放，索兰塔，都给俺听口令，一二一，高抬腿，一二一——抬起腿儿来，原地跑步跑！”
“跑，都给俺抬高点！二狗叔，你腿儿咧？给俺抬起来蹦跶……”
“劳资！呼呼，是花甲老人……”
“一二一，一二一，一二三四！见不着退就是花甲人棍……一二一！”
“一二一，一二一，一二三四！高抬腿……”