乱转什么，不要满心杂念，专注一点！”
这么站着，手臂几厘米几厘米上抬，还要改变呼吸习惯，丸子手抬到一半，就已经开始浑身颤抖，面孔胀红了。
李如海满意一笑：“不错，就是这样，你抖起来很有老年中风的感觉！”
丸子勉强将手臂抬到与耳齐平，腿就已经支持不住了，一口气喷了出来，直接扑倒在地，抱着小腿在地上打起了滚，“啊，我的腿抽筋了！好疼啊！”
李如海看着丸子一边打滚一边用力抓着脚掌往后掰，冷笑道：“乌龟打滚吗？有意思！”
丸子通过掰脚掌缓解了抽筋的疼痛，眼含着热泪说：“相原大人，乌龟不会打滚的。”
李如海踢了踢她，骂道：“别装死，‘乌龟拳法’一共三十六式，还早得很，马上起来，重新来！”