说道：“你向我请教？那可真是破天荒的大事啦。你还有甚么不知道的？”
盘蜒道：“你凝力于任脉，存阴二阳八之想，如何能将这阴二阳八真气在督脉间瞬间重现？”
东采奇皱眉道：“这如何可能？真气流过任督二脉，最是震荡颠簸，何况要费心维系真气阴阳”说着说着，心里存想，体内真气便流转起来，果然霎时便流动一圈，迅捷无比，似乎任督二脉调了位置一般。她惊喜交加，说道：“不错，成了！一下子便成了。”
盘蜒神色颇为高兴，道：“这便是血肉纵控念的奇效。心里想象，身子便随之剧变，挪移气血之快，直是匪夷所思。你是如何办到的？”
东采奇摸摸脸颊，小声道：“我着实蠢笨，只知能够办到，但其中道理却半点不通。”
盘蜒道：“师妹，失礼勿怪。”走上几步，与她面对面坐下，双手握住她双手，道：“你只当自个儿晕了。”内力泊泊涌出，与东采奇内劲融于一处，东采奇忍不住微笑道：“这模样好生羞人。”
盘蜒道：“咱们又并非练男女双修之法”话未出口，极快赏自己一耳光，东采奇心脏怦怦狂跳，脸上汗水晶莹，红唇干渴，双目如水，盘蜒急忙喝道：“收摄心神，压下心魔！”东采奇娇躯颤抖，立时便压下念头。
盘蜒道：“存一阳九阴，行冲脉血海，换至带脉。”
东采奇这般一动念头，自然而然便已生效。盘蜒细细辨别，喜道：“我明白了，我明白了，原来是这般用法。”
东采奇道：“这是什么道理？”
盘蜒道：“咱们唯有一个时辰，你先别忙问。我一一理清头绪，自然会投桃报李，告知于你。”
东采奇笑道：“你不教我也成，反正我这条命都是你救的。”
盘蜒道：“存九阳一阴，行丹田气海，重现于手少阳脉！存五阴五阳，行手太阳脉，至足太阴脉”他每说一句，东采奇便想象内力运行门道，登时便可实现。真是想不到自己竟有这等能耐。受盘蜒引导之下，她内力运转愈发有章法，不知不觉，竟摸索出一条堂堂正正，浩
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