观想之时身体周围三寸范围已经不会再有风沙能靠近。而且自己的理解能力有了大幅的提高。
每天早上的修炼量也增加了许多，已经可以用半个时辰在青萝河上游两个来回了。
而在山脚下的修炼也改到了一座小山的半山腰上，不过辟地神功却只能完成第六式了，第七式勉强能摆出来，但是却坚持不了。
要知道这每一式都要比前一式难度大的多，而且和呼吸的配合极为重要，不过就这样也已经进入炼体三品境界了。
段老花子练了六十几年也就这个程度，而陈天响练到三品境界用了两年多的时间才到这个境界。
安千石明白和里面肯定有着荡坤决的功劳，所以每天的睡觉时间全部用来修炼荡坤决了。
只是他还是不明白这念力的具体作用，和有没有具体的层次划分。
不过既然知道荡坤决对修行大有帮助，安千石也抽了点时间，将自己现在领悟到的教给了妹妹。
不过却没告诉安千羽自己是怎么会的，反正千羽现在也没什么事，练一练这个总比什么都不练好吧！
不过安千羽练习的进度似乎并没有自己快，三天之后安千羽才告诉安千石，她终于也能进入一种玄妙的境界了。
不过却是在冰天雪地中，现在精神也好的不得了。
虽然和自己的不太一样，但是按照千羽的描述是没有错的。
安千石才放下心来，只要妹妹能练，那对以后的修炼肯定大有帮助。