到武林上的认可，才能算得上宗师，但是里面的各种拳法对于身体体质的提升简直就是逆天级别的。
比如八极拳的先天桩，李越满打满算练了不到两年，现在力气大得吓人，只是李越没有正式测试过，并不知道自己的极限在哪里，反正李越现在除了练拳，基本没有什么其他活动让自己累过。
中的暗劲其实隐藏在各大拳法里面，只要你熟悉了自己拳法的力，隔七八厘米的确能把人打倒，让劲气脱体而出。
这种运用在马三金楼叫板南方武林的时候就用过。
李越还没能掌握这种方式，其实李越不缺熟练度，缺的是实战。
回家站了一个小时的桩，然后洗了个澡直接上床睡觉。
手机店的工作明天得去辞掉，不然下次穿越后变化更大，李越担心根本没法隐瞒，最好直接搬走，到一个没人认识自己的地方最好。
手表已经有了百分之三的电量，这样看来应该一个月后又能穿越了。
养成习惯的李越天还没亮就出了门，手里握着昨天从武馆买回来的长枪。
现代长枪一般不到三米，对于李越来说，那种不到三米的长枪拿在手中分量太清，起不到练习的效果，所以他一般练习的枪都是三米以上的。
李越在一代宗师里面学会了八极门里面所有的套路，其中练得最多的就是长枪，也最为熟悉，在楼下空地上舞得虎虎生风，哼哈二字不时在小广场中响起。
现代人哪里见过这种练法，从来都是慢悠悠的，但是他们那种练法熟练度是够了，没有强度，如何能起到效果？不过反正现代也少有拿武术打架，怎么练习也就随他们去。
“好！”
“好帅啊！”
李越一套打完，刚做完收式吐口气，四周就有不间断的叫好声传来。
不知从何时开始，附近已经围成一个圈。十多个晨跑或者晨练的人聚集在这里。
李越对他们抱拳拱手道：“客气客气。”
桩功最好回家里面练习，在这里练功没什么问题，摆个pose站在大街上那就感觉太傻了点。
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