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第一百六十一章 发现(第1节)

第二天放学时分,又到了训练时间。更新最快,最好的醉书楼1小说阅读网www.zslxsw.\\com

云天平先让大家复习了一下昨天所教的步法,他让每个人都单独做了一遍,然后逐一进行指导。令他满意的是,全部十一个人,每个人都做的很出色。看样子昨天训练解散以后,她们有继续练了不少时间。

其中蒋小山做的是最好的,因为他扎马的时间最长,下盘也是最坚固的。他练这步法,简直就是事半功倍。而沈彤彤和苏雨霜两人,因为有过分心术和静心术的基础,所以虽然一天马步也没练,但也做的有模有样,只是效果差了点。

至于其他人,都做的很不错。尤其是许云露,最为突出。她不仅动作到位,而且行云流水,一气呵成。云天平甚至可以肯定,即便没有口诀的配合,她也能将这步法的效果,发挥出一成甚至两成。万没想到,这个全队最矮,看上去完全不像个篮球运动员的小女生,天赋倒是极高的。

“许云露同学,你做的不错。”云天平称赞道,“看来,除了每天训练之外,你也有自己练扎马,对吗?”

得到云教练的赞扬,许云露脸上有些微红。她点了点头,小声说道:“是的,我每天中午都和蒋小山同学一起练扎马。”

“哦……嗯?”

云天平目光转向蒋小山,后者脸上破天荒的红了一下,然后翻了个白眼,说道:“看什么看,我……我是球队助教,指导一下队员练习……有什么不对!”

云天平嘿嘿笑道:“没什么不对,很对,很对!蒋小山同学,请你继续加油!”

蒋小山“嘁”了一声,扭过头去不再说话。

现在架子都有了,接下来就是要配合口诀来练习了。经过一晚上的理解和琢磨,大家对于口诀基本已经有了一个了解和认识。只不过,有些内容对于这些高中生来说有些深奥难懂,所以并不能完全理解。对此,云天平做了耐心的解释。解释完了之后,就开始指导大家练习。

与昨天不同,今天的练习进展就明显慢了下来。光照着样子练步法,

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