长得旺盛的大树，在树下先站了个数息桩，直身站立，两手插腰，两脚平行，与肩同宽，挺腰开胸，眼微闭，眼观鼻。鼻观口，口问心。舌抵上腭随呼吸意守丹田，抛去一切杂念，一呼一吸为一数，缓吸深呼纳清吐浊。
数分钟之后，心境一片祥和，起床之后那点睡意消失得无影无踪。(\\www.zslxsw.com//)
直到这时，卫小北方才换成内功桩，意念下沉，驱使着丹田之中的那丝气缓缓流转。
随着那丝气流转开来。丹田之中的气感开始被那丝气缓缓吸收进去，或许这使得丹田内与丹田外形成了一种落差，使得全身产生的气感开始朝着丹田缓缓流动，最终汇合集中于丹田之中。
这是一个循环渐进的过程。
要说回到现实之后。外界环境对卫小北的影响就要小多了。
随着时间的流逝，那一丝气开始不断壮大。
最终在卫小北精神消耗殆尽的时候，那一丝气已经不能用丝来形容了。
在卫小北的内视之下，那一股气几乎占据大半丹田。
今天炼气的时间有些过多了，卫小北强忍着脑海里不断传来的昏晕，朝着自己房间行去。期间还遇到了刚起床的大师兄。
见到摇摇欲坠的卫小北，大师兄还关心了两句，听得是炼气过度，那张开的嘴巴却让卫小北差点笑出声来。
大师兄追随师父时间最长，至今也快二十年了，早就入了暗劲，对于炼气自然不会陌生，不过对于卫小北前后仅仅三个月时间左右就入了暗劲，开始炼气，着实有些吃惊。
这给大师兄的感觉就好似一个刚刚启蒙不久的小学生，一年级还没有读完，就开始上大学一般。
当然，大师兄之前对卫小北的天赋也有了一些免疫力，说了几句让卫小北好好休息的话语之后，便去了大树下开始练功。
回到房间，卫小北倒在床上就昏睡了过去，期间也有师父，程思思进来看过。
师父给卫小北诊了诊脉，见气息不乱，脉搏有力，自然也就放下心来。
至于程思思进来原本是
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