过这种生活。
“拿去用吧。”
沈毅拿出一瓶培元丹，递给宋浩宇他们。
这是颜望仙送给他的，说是他今天陪练的奖励，沈毅现在练成了大力牛魔拳的第一重，根本不需要这种东西。
“培元丹？沈大哥，你怎么会有这么多培元丹？”宋浩宇、杨高和泰信面色露出惊讶之色。
身为杂役，一个月才会有一颗培元丹的酬薪，沈毅这个丹药瓶子里却足足有六颗培元丹，这对于他们来说就是一笔巨大的财富。
“我自有我的方法，赶紧服下，我教你们大力牛魔拳的修炼方法！”
沈毅拍了拍宋浩宇一下。
宋浩宇也是地球人，他必须要保证宋浩宇也有实力能够进入青云剑宗，成为外门弟子，甚至成为内门弟子。
至于什么灵根，沈毅现在不考虑。
颜望仙说了，在这个世界上，有手段可以把别人的灵根占为己有，在外门的接引殿内，可以领取这种任务。
把别人的灵根抽取出来，这属于一种大逆不道的逆天行为，很多国家、门派、宗门都是禁止的，青云剑宗更是颁发了任务，一旦发现这样的人，会悬赏奖金去诛杀。
在离开天剑峰的时候，沈毅已经拿到了颜望仙的令牌，等教会宋浩宇大力牛魔拳之后，他就会拿颜望仙的令牌去接引殿领任务。
他可以通过各种方法学会这样的手段，他再想方法把灵根转移到自己和宋浩宇身上。
“好，谢谢沈大哥！”
宋浩宇大喜望外，急忙把培元丹服下。
泰信和杨高也分别服下一颗培元丹，进行恢复体力。
“你们听我说，大力牛魔拳是炼体功法，你们在奔跑的时候，需要运转它的法门。”沈毅开始教导。
“可是，怎么运转呢？”宋浩宇发出疑问，泰信和杨高也疑惑地点头。
他们连内气和气感都没有，哪里知道怎么运转？
“我来帮你们！”
沈毅把手抵在宋浩宇背部，发出一缕真气，用大力牛魔拳的心法在宋浩宇身上游走。
紧接着，他又如法炮
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