所以李戴这个午睡可以保护心脏的说辞,倒是和符合奥斯顿的情况。
奥斯顿虽然觉得李戴的说法并不靠谱,但是本着要让教练满意的原则,还是点头答应下来。
为了能够去nba,午睡就午睡吧!
……
马方综合征的患者,只要是心脏没有发生病变,参与体育运动是没有问题的,而且奥斯顿也经过了医生的批准,他可以打篮球。
所以对于奥斯顿的体能训练,也是按照正常人的标准进行的。
午饭后,奥斯顿遵从李戴的安排,到休息室内躺下,然后开始午睡。
为了让奥斯顿可以更快的入睡,在午餐的菜单里,李戴特意增加了一些米饭,并且严禁奥斯顿喝咖啡。
摄入碳水化合物,会使得血糖升高,从而使人比较容易犯困。欧美国家很多人在午餐的时候是不会吃太多太多的碳水化合物的,所以中午也就不会犯困。
至于禁喝咖啡,自然也是避免咖啡刺激神经系统。欧洲那些下午三四点就下班的国家,都是午饭后马上工作,为了保证下午的工作效率,午饭后肯定要喝一杯咖啡,特别是意大利人,他们喜欢在午间享用一杯特浓的咖啡,一下午格外精神。
吃了米饭,没有喝咖啡的奥斯顿的确有了困意,而且上午的训练也消耗了他很多的体力,所以没多久,他便睡了过去。
与此同时,李戴使用了造梦者陀螺,启动了梦境训练。
在李戴看来,奥斯顿虽然有着a级的篮球天赋,但毕竟不是一个身体健康的人,所以也不可能像其他nba球员那样有着爆棚的身体。
7尺1英寸,225磅,的确是有些瘦了,这个身材在内线是很吃亏的,但是李戴却并不打算给奥斯顿增重,因为对奥斯顿患有马方综合征,马方综合征最致命的就是心脏的病变,如果体重增加的话,心脏的压力也会增加,说不定会引起心脏方面的并发症。为了奥斯顿的生命安全,李戴也会让他保持现在的体重。
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