感觉心中压力倍增，眼前有些模糊……
是身体开始不支？还是菜肴的重要性对林小天的压力太大？
林小天没有心思去细究那些问题，他马开启神识天赋，眼前的景色立刻又变得清晰。
只是等了数息，林小天的眼中便爆出精光，低喝道：“就是现在！”
右手又动，林小天手中的漏勺化作一条银龙，深探锅底，一捞而起，那动作利落之极。
再去看漏勺中的肉块，一块不少，只是一勺，便将肉块再度尽数捞起！
漏勺与肉块被林小天放入海碗之中，若是平时，他完全可以不多做这么一步，但是今天他只有一只手，感觉无比麻烦。
正因为知道自己行动不便，他的行动更加迅速，要用速度去弥补左手的缺失。
起锅，倒水，然后换砂锅，倒入七分满的清水。
再度起火，大火猛炖，将砂锅里面的水预热，林小天才将肉块都轻轻放入砂锅之中。
闷锅盖，林小天立刻抄起拂柳，将案板早就准备好的葱姜切开，几刀起落，青葱成指节长的段儿，生姜成大小均匀的片儿。
抄起锅盖，将葱段和姜片放入其中，再捏一撮细盐，林小天犹豫片刻，手又抖了几抖，将盐的分量减至平时的一半。
因为这道“洪流”不是追求味道，而是追求极致的能量，林小天并不想让盐破坏其原味。
闷砂锅，林小天将火转为文火。
文火慢炖，只等最后一道工序，下莹红灵果。
这道菜肴的非常特殊，所以林小天只能采用清炖的方式，这样才能最大程度的发挥食材的原味，才能让其精华不被破坏的释放出来。
清炖看似工序简单，实则不然，其难度比起其他的方法，反倒要高许多。
清炖讲究的是发挥原味，工序不复杂，则更考验厨师的经验，以及对食材本质的理解。
说起对食材的理解，林小天知道自己这次只是临时抱佛脚，所以只能在火候与工序时间的掌握下功夫。
莹红灵果也被林小天从商城里兑换了出来，半个拳头大小的果子，溜圆
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