郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。【醉书楼小说网,轻松阅新体验WWW.zslxsw.//com]
除了奇怪的睡觉方式，其他的锻炼方式都比较简单，比如平板支撑。
所谓的平板支撑，一般人能支撑 个两三分钟就已经不错了，而他呢，一两个小时那是正常不过的了。
还有俯卧撑，单手的，做个一两千个俯卧撑也是正常。
蹲马步，倒挂等等~~~这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠，因为在小时候他一旦有一点点的偷懒都会付出很大的代价。
此刻他正在做着平板支撑，这个动作已经练了两个小时了，地板上滴下很多汗水。
他的脑子里出现在想着张峰这个人呢，想着自己为什么败给了这个人。
而且还是秒杀，他从来就没有遇到过这样的强者，这个人到底有多强呢？
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都逃不出他的手掌心了，除非比他更强。
自己的这一切都是他安排的。
"多久了？
"在监狱的监控室，典狱长问道。
在监控室里面墙壁上放满了屏幕，屏幕上都是监控窗口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
"两个半小时了，典狱长！"典狱长无奈地摇摇头："真是个怪物！""典狱长，还要监视他吗？
""不用了！""是！"郭兴辉继续练着，他自然是知道监狱在监视着他，但对他没有任何的影响。
此时的张峰正在与翟强她们吃饭。
正直中午，几个汉子在吃饭，莎拉波娃一个女的在傍边，她已经学会拿筷子了，最喜欢吃中餐了，非常好吃。
有时候她就想华夏人多是有原因的，可能是因为与吃的有关，他们很会做吃的。好书记得一定要分享哟,快去分享醉书楼小说网www.zslxsw.//com吧
不过转念一想，这个世界上还有一个国家人口最多，阿三哥。
他们的食物对外人来说不
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