步，便感觉内力被抽取一空，差点没喘过气来！
凌波微步每踏出一步都与内力息息相关，若是内力不足，强行走起来会造成自绝经脉的危机！
辰锋经过一场战斗，内力都来不及恢复，所以走出三步都极为困难。他吃了苦头，再也不敢随便施展凌波微步了，从悲到喜再到愁，短短瞬间就经历了大起大落，练武还真是一件奇妙的事情啊。
何仁才刚刚见辰锋脚步微动，似有高深的步伐即将施展，但很快又停止了，现在更是整个人脸色惨白，这让他担忧不已。
“锋弟，你这是怎么了？”
辰锋露出一脸苦笑：“没什么大碍，是我自己练功走岔了。”
何仁才语重心长地道：“虽说我教给你了两门武当功夫，但也不要那么性急，一切都要循序渐进，若是发现有什么不对，还是尽快停止地好。”
辰锋不知道该怎么解释，只能应和着点点头，又赶紧转移了话题：“何兄，现在该轮到我教你功夫了！”
何仁才对他毫不保留，那么辰锋也要对他完全信任，他将洗髓经、大力金刚拳、金钟罩、凌波微步乃至独孤九剑都说了出来，让何仁才自己选择。
听到这些鼎鼎大名的武功，何仁才直愣了半晌，远处偷听的马德禄更是急忙跑了过来，大声嚷嚷着：“阿锋，你宁愿教一个外人武功，居然也不教我，你有没有良心啊！”