回来，这能不能成为你和我的一个约定。”
“没问题啊，老师，谢谢你。”
“那好，你锻炼的同时，也要注意休息。一张一弛才是王道。”吴玉倩老师语气恳切。
“是，老师，我记住了。”林浩宇看一眼手机上的时间，慢慢放开了姿势。
“再见，浩宇。”
“拜拜，老师。”
休息十分钟后，林浩宇去冲热水澡。
热水澡也是最好的放松方式之一。
妈妈开门回来的时候，林浩宇正在客厅里练习唐手拗桩。
唐手拗桩是巧劲和短手桥，拳脚攻击不出伸直，都在身体半尺内出拳腿肘膝，所以占用的空间。
直拳和踢腿这些东西一样都没有。
妈妈的脸色看起来不太愉快，林浩宇已经知道了原因。
“浩宇，跳舞呢！”妈妈笑道，脸色有些尴尬。她的任务失败了，她有点不好面对林浩宇。老妈的自尊心也是很强的。
林浩宇一边练拳一边笑道：“老妈，事情办得怎么样了？赖老师同意了吗？”
“她有事，我明天再去办公室里找她。”老妈是鸭子死了嘴依旧硬的人。
“被拒绝了吧。”林浩宇动作不停。
所谓曲不离口拳不离手，部队里的神枪手也都是子弹喂出来的。
要想成为格斗王，除了天赋，就只剩下了一个字：练！
林浩宇只要休息好了，感觉身体能够练了，就会又接着练。
唐手拗桩可以用力练，也可以不用力，用意念贯穿动作练习。
林浩宇现在就只练习动作，没有用力道。
熟能生巧，巧能生精，精能生化。
大师就是这样练出来的，无一例外。
任何拳术，首先是必须练千万遍，达到熟极而流。熟到了极致，就生出了巧来，就好像水到渠成。巧到了极致，就自然而然生出了精，就好像母亲十月怀胎一朝分娩。精到了极致，就自然达到了随意而为的化境。
也就是看见别人的动作，不需要经过大脑的思考，身体会自然而然做出最恰当的反应，就好像条
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