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第40章训练基地(第3节)

于打开房门,说道:

“你先放好行李,然后到前面的院子里集中,参加训练!”

赤子点了点头,推门进去时,发现这是一室一厅,里面家私电器一应俱全,只是没有彩电,打开冰箱一看,肉类,蔬菜都是新鲜的,还有啤酒和饮料呢!

他隔了十多天没有饮过啤酒,有点嘴馋了,取出一瓶打开盖子,对着瓶口,便“咕咚咕咚”地饮了起来,那声音,就象牛站在河边饮水一样,不一会儿便喝了个底朝天。

来到训练场,赤子看见地上挖了一个个的坑,深浅不一,就象张强在山顶上挖的深坑一样,是用来训练腿功的。

这个时候,已经有五六十个成员在那里练习开了,有的跳一尺坑,有的跳二尺坑,跳三尺坑的,却是寥寥无几。

邱峰带着赤子来到一尺坑前,在一双小腿肚子上绑了两块十多斤重的半圆不锈钢板,扶他下去后,说道:

“你试着往上跳,跳不出坑子,不算合格,一直练到合格为止!”

赤子一提气,便轻轻松松地跳了上来,邱峰带他去跳二尺坑,又是如此,再跳三尺坑时,还是如此,这可把邱峰吓着了。

“你就带我直接去跳五尺坑吧?这样一级级地跳,烦死人!”赤子满不在乎地说道。

邱峰欣喜地说道:“你这子真有本事,别人刚进来时,腿上扎上两块钢板,不练上半年,走路都要持着拐杖,这些成员有的练了两年多,连三尺坑都跳不上,你是神了!”

“我是跳高冠军,读过体育学院的!”

说时,走到五尺坑前,跳下去,又跳了上来,好象是随心所欲,全场的成员,惊得伸出来的舌头,半天都缩不回去。

邱峰说道:“我是这里的教练,从明天开始,你做副教练,有什么好的方法,尽管使出来,只要能提高训练效率,我和老大都会支持你的!”

“真的?你和老大都会支持我?”赤子有问道。

邱峰说道:“是的,我绝对会支持

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