看不见实际上存在的人和物。”
她摇头道：“太专业了，我听不大懂。不过我大概了解到了其中最基本的东西了。”
我却对这个话题兴致勃勃起来，“你也许觉得，催眠距离我们很远。其实，催眠作为暗示的结果，在生活中无所不在。现代传媒对我们的思想灌输与催眠师对受术人的心理暗示，有着异曲同工之效，都产生催眠效果，只是程度不同。我把前者叫做潜催眠状态，后者叫做催眠状态。潜催眠状态与催眠状态的关系，就像正常人与神经病的关系，两者只有量的不同，没有质的差别。我们的潜意识，无时无刻不在接纳来自外界的刺激，被暗示而建立心理预期，并生成实现预期目的的冲动。在催眠状态下，意识被限制和弱化，因此潜意识在催眠师的引导下，可以非常顺利地完成心理预期在潜催眠状态下，意识非常清醒，因而会对潜意识完成心理预期的冲动进行阻拦，潜意识只得选择潜移默化的和平演变。因此，佛洛伊德把爱情与催眠相提并论，又指出群体行为中有集体催眠的影子。其实，潜催眠状态在生活中被广泛应用着的，尽管我们并不知情。比如说，我们可以用暗示来培养人的心理惯性，从而主导交流。举个例子，当我们要向人借东西时，可以先问两个对方会给出肯定回答的问题，然后再提要求，对方就难给出否定的回答了。三国里曹操借管粮军曹的头时，就是用的这个法子。肯定式提问所带来的心理暗示，可以在对方潜意识里建立了一种肯定式回答的心理预期，使得对方只有在遵循这一惯性、作出肯定回答时，才感到心安理得，反之，就会因为潜意识与意识的冲突而感到焦虑不安。同理，我们批评人时，可以先肯定他的优点，再指出他的不足，对方就会稀里糊涂地接纳了我们的评判。潜催眠状态也是我们用正面暗示自我肯定和激励的理论基础。此外，我个人认为，在阅籍、欣赏音乐或观看电影时，都可以通过高度集中注意力，完全释放意识流，实现接受艺术作品暗示，进而自我催眠的目的。比如说，我在看书时往往听一些节律缓慢的音乐，放慢自己的呼
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