，尤其是在夜里。同样年龄的人，有人总觉得气不够，那么这时你就要好好保养你的肾气。首先，房事要节制。
房事不节制对肾精、肾气的伤害很大，尤其夫妻到中年以后，一定要注意房事的节制。其次，不要用脑过度。肾生髓，脑髓靠肾来生长，用脑过度便会伤肾气。
比如很多头晕并不是脑的问题，归根结底是肾虚有的人头晕，中医却用补肾的方法对其进行治疗，给患者吃一些六味地黄加味，如熟地、枸杞、山萸肉等等，症状多半会好转，之后就不头晕了。
这些药没有一味是补脑的，只需要补肾，就可以把头晕的毛病治好，这就非常的说明问题了。还有一些人失眠，吃养心安神的药都不见效果，吃一些养肾的药，再适当加一点养脑、安眠的药，睡眠质量自然就好了起来。”
其实我本来就是在暗示他房事过多，只不过我不想让他感到尴尬，所以就多说了那么几句。可是他听了后却不住在点头，随即去看了一眼雅间的门处，然后低声神秘地对我们说道：“山口百惠，那方面太厉害了。我实在是招架她不住。”
这下反而轮到我和李文武尴尬了。不过我们还是礼节性地笑了笑。而就在这时候，山口百惠进来了，她问田中道：“田中君，你刚才在说我什么厉害？”
田中朝我炸了眨眼，说道：“我在说，你爬山厉害，上次我们去华山，你可以自己一个人爬到山顶的。我还坐了滑竿呢。”
我在那里憋住笑，却看见山口百惠很高兴的样子，她高兴地在说道：“是啊。我很厉害的。”
李文武有些忍不住他的笑了，他即刻端起酒杯来敬我，“冯市长，抽个周末我们一起爬山去。”
山口百惠即刻地接嘴道：“好啊，我也要去爬山。”
这时候田中自己却先忍不住地大笑了起来，“好，我们都爬山去！”
后来我们就把话题引到了爬山的事情上了，反正就是再也没有谈今天我请他们吃饭的目的。田中喝了不少的酒，其实，这有我故意让他多喝的意思。我知道，这个人在喝酒兴奋之后会比他平
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