的平和起来，他觉得自已抱元守一进入空灵之中也更加容易，只是他不知道真正达到天人合一的境界到底是什么样子的。心境修炼到了巅峰就是天人合一，天人合一的境界就可以元神出窍，这是他在《太清心法》里看到的最令他不解的一句话。
抱元守一，就是让自已的心神真气身体合化为一体，然后将自已的意识进入空灵的状态，这样他就可以内视自已身体的一切，包括真气流动以及每一个经络血脉，还有自已丹田内那三朵星花的模样，他都可以看得清清楚楚。
天人合一又是一个什么样的境界，人是指他，但是那天又是指什么，模糊的来说就是应该指外界。他曾在一本书籍上看到过介绍元神出窍，元神出窍可以御剑而飞，千里之外取敌人之首级。而且元神出窍的速度根本就不是肉身所可以比拟的，简直可以说是风擎电驰。
至于元神，叶吟风却有一些不知所以然，他并不知道什么是元神，他在一本《道藏》中有过关于元神的介绍，但是只有寥寥的几句而已。“元神乃人之中脑宫藏之意识，主人之行为，透人之意念。元神与肉身济达并兼，则谓之人也。”他记得那上面只有这寥寥的几句话。
曾经他以为心猿就是自已的元神，因为心猿活跃如顽，不所安定，但是自已定住心猿的那一刹那起，他就知道心猿只能对他的心境产生关键性的作用。虽然心猿是另外一个自已，应该说心猿就是另外一个无法安定的自已，定住心猿，他可以随心所欲的控制自已的心境，很快进入抱元守一空灵的状态之中。
只是这意马又是什么，他很是疑惑，降服意马之后，他又会进入一个什么状态。他自已也记得自已进入了自已的灵台之中。那《道藏》所记，灵台踞之于脑，存意念，可谓之为识海。那么自已的灵台就是自已的识海，意念也可称之为神识，这一切应该都是由元神主宰，他对元神只有这个大概的解释，意马对自已的灵台意念又有什么作用，他很是不解。
摒弃了心中的杂念之后，叶吟风长长的吁了一口气
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