到，壮身效果比这些粗粮不知道好多少倍。”
“多谢师兄师姐好意。”林意知道对方的确是好意，但还是摇了摇头，“我暂时不能吃这些荤食，事关修行。”
“修行最重根基，黄芽期不稳，便误一生。”元狩眉头皱得更深。
“放心，我绝对不是在走歪门邪道。”林意说是先吃两个垫底，但这交谈间，他就已经五六个馍下肚，他略一感知，便觉得有丝丝的五谷之气从腹中升起，又顺着他的心意汇聚成流，朝着那三个窍位一涌，他的浑身便瞬间说不出的满足。
“师兄，我是特地来找你，想试手看看我修行有无进步。”林意看着元狩，满脸期待。
“想和我交手？”
元狩凝重起来，“林意你是认真的？”
“当然。”林意很无奈的看着元狩和叶清薇，他觉得元狩和叶清薇对他有误解，他说真话，但对方却往往不能相信。
“那你帮我照看火势，不要误了这锅黄精膏。”元狩点了点头，对着叶清薇交待一句。
“随我来。”
他看了林意一眼，身影一动，掠到了外面的院中。
“现在是单对单，你想我用几分力？”看着跟出来的林意，他又问了一句。
“全力。”林意不假思索。
上次元狩对战他们三人，全力出手时的力量让他印象很深刻，他虽然利用缠式，但还是瞬间受伤。
元狩皱了皱眉，但还是没有说什么。
他也没有小看林意，双手平伸，开了个架势，却是摆出了军中最常用的开山拳的拳架。
开山拳走大开大合之势，极为刚猛，在对敌之中，很适合力量占优的修行者使用。
“师兄，那我出手了。”
林意主要是想试力，纯粹是想硬碰硬，所以说话之间，他一步前踏，双脚用力时身体如虚空坐方凳，一个猛烈发力，双脚下就像是同时踩裂了一个竹管似的发响，与此同时，一拳便冲起，砸到元狩面前。
这同样是开山拳中的拳招。
“恩？”
元狩眼睛微眯，身体下挫，俯身至只有平时
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