嘟嘟的圆脸，现在已经完全没有了双下巴，因为平常经常运动，他皮肤也好了很多，再也不是那种油汪汪的皮肤了。
胖子都是潜力股，减肥相当于整容，而丑逼只能是丑逼。
梁洛并没有太过于关注自己的体型，不过他此刻瘦下来，倒真的挺阳光帅气的。
想想彭于晏，这可是逆袭的典范。
不管男女，除非天生畸形，不然都会逆袭的。
胖了？那就减肥，颜值不够？肌肉凑，长得不好看，总会化妆吧。
皮肤不好，面膜，补水的，你总能买得起吧。
你丑，归根结底，是因为你懒！
“呼，呼，呼！”
拉风箱一样的喘气，额头不断的滴汗，一副要不行的样子。
苏扬的体质，比梁洛还差，你看着这胸跳的，一些妹子都羞愧。
“洛哥，洛哥我不行了，我想休息。”
“才200多米，你现在知道自己身体残废的程度了吧。”梁洛跟在苏扬身边，满脸轻松，他在两个月之前，身体也是这么的残废。
“呼，呼！”
大口的吸气，大口的吐气。苏扬真的很累，梁洛十分轻松，他看着苏扬，笑着说道：“跑不动就快走，但是不能停，最少持续四十分钟，知道吗？”
“知，知道了。”苏扬大口的喘气，梁洛微微一笑，超越了苏扬。
减肥这件事情，靠别人是不行的，主要还是靠自己，如果苏扬真的全靠梁洛去催促，那梁洛宁愿自己去穿女装。
这世界上除了父母，没有人会一直围绕着你转。
早晨晨跑的人，并不多，四十多分钟之后，梁洛拉着衣服完全湿透了的苏扬，开始进行拉伸。
这是一个普通的早晨，但对于苏扬来说，意义非凡。
苏扬从这一天起，开始慢慢的走向自己的巅峰。
既然减肥，那就严格的控制饮食，避免暴饮暴食，少油腻，尽量吃五谷杂粮，避免吃甜品，喝饮料，尤其是碳酸饮料。
减肥，跪在坚持，别看梁洛瘦的快，如果他敢放开了吃喝，分分钟就反弹回去。
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