第771章 碎星诀功体(第5节)

对一教学，每人先教10分钟，让仙女军学得碎星诀功体的第一重内功心法。

如此一来，学会碎星诀第一重内功心法的人，即可在周兴云教别人练功时，自行打坐修炼功体。

等所有人都教完一遍后，周兴云再进入第二个‘10分钟’环节，教大家碎星诀功体的第二重内功心法。如此类推……