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知，三角形是最稳定的形状。站成这个样子，没有外力的话就不会摔倒。这是站立，然后是走动。走的时候以外八字起步，由脚心向脚外侧用力，使冰刀卡刺在冰面上，这样就不会滑倒……
李睿学站立和走动学了三四分钟，累得满头大汗，口舌干燥的不行。
文墨诗看到他窘迫的样子，笑道：“你这样是用蛮力。你别紧张，要学会收力，你别着劲儿肯定是不行的。这样过会儿学滑的时候也滑不起来。你放轻松，自然点，就跟在平地上一样。”