设置

关灯

第一四一四章 训练宝宝(第2节)

//com

“额,好像,我明白了,这个娇养,算是什么意思了,应该说,越是大家族的娃儿,越是娇养不起来的!”

此时,这个副校长,已经自认为,杨家是大家族了,可不是么,就算是没有人说,杨家此时的规模,已经算是暴发户似的大家族了,要真正成为大家族,还要等到三代之后了。

“前面,给停住!”

四个娃儿又翻了回来,而杨乔则是喊前面的人把娃儿给停住了,不是让他停住,额,要等娃儿们过来显摆问候么。

“呱呱呱,嘻嘻,爹爹,伦厉害吧!”

“呱呱伦家也来了。”

这,竟然是青蛙专场了,这宝宝们返回来之后,竟然是用青蛙跳的动作结束了她们的跟斗大赛。

“都不错,累不累。”

“嘻嘻,爹爹,伦家不累。”

这个,四个宝宝倒是回答的一致了,也整齐的很。

“不累什么,都气喘吁吁的样子了,来,你们几个,陪着她们一起玩个丢手绢的游戏,不限地毯上,地毯下,记住了,主要是让宝宝们充分休息,所以,这丢手绢的速度要减慢,可是,却不能超过一圈。”

丢手绢,不是重要的活动,重要的是,必须让宝宝们充分活动,可还要轻松,就是把刚才的劳累给歇息过来,可还不能一直闲着。

“丢手绢,丢手绢,轻轻的放在小朋友的后边,不要,不要告诉她……”

“郎君,你这个剧烈运动之后的恢复方式,还是很好的,宝宝们都适应这个方式的。”

嗯,这个方式恢复体力,并且活动肌肉,那并不止是杨家的宝宝才用这个方式,而是说,宝宝学校,还有其他的学校,都是用这种方式,自然,也不是这么单一,还有别的剧烈运动之后的恢复,如,长跑,短跑之后,而这个丢手绢,全是宝宝参加的时候,老师会在一边指导,就是说,能让宝宝们快速的轮流一番,起身,慢速跑,还带着唱歌,然后坐下,这也算是一套的恢复体力的方式了,效果不错,这也是这副校长研究过的东西了。

总归,这个副校长,杨乔有些没办法,要说她不成吧,可

本章未完,请点击"下一页"继续阅读! 第2页 / 共4页