气在身体游走。你要感觉到气流和土卵虫暖流一起，在你体内游走。从天灵盖到腹部，从腹部丹田走任脉，还有走督脉……这里有些奇经八络的名字你不知道，以后慢慢学习。你跟着我的呼吸，慢慢试一试……”
道教有吐纳之术，还有金丹内丹的炼丹术。玉音子在终南山修道，对于吐纳术和炼丹术都有了解。她涉猎很广，除了终南山全真道，武当山道教，还有龙虎山天师道都有所涉猎。
我按照她所教的法术，大口地吐纳呼吸，渐渐地感觉到身子轻松了许多。玉音子很欣慰地说道：“这两年你背石头赶路，终于是派上用场了。这吐纳术正好适合你。”
我心中一动，原来玉音子前辈早就想过要教我吐纳之法，不过要我打好基础，有好的身体基础，还可以练习这吐纳之术。我道：“多些前辈。”
玉音子道：“能掌控吐纳术，对于你来说，本不是难事。你每日如果能按照这个法子调理身体，体格会慢慢地生变化。如果那一天，你感到你的识海之中，有一道灵气流转，那么你就步入了道术的门槛了。”
“识海？道术？”我不禁皱眉，“这是什么东西呢？”
玉音子解释道：“识海就是你大脑里的某个地方。道术就是修道的法术。道门之中修炼道术，可以白日尸解，飞升成仙的，摆脱肉身的苦恼！”
我想了一会，道：“这些都离我太遥远了。我想不了那么多。”玉音子前辈存世八百年，还没有飞升成仙。看来我是没有希望的了。
玉音子道：“识海之中感到一团灵气。一般人很少有这个机遇。普通人循规蹈矩地修炼，可能要花五十年才能感受到。”
我吐了吐舌头，道：“我只求强身健体就可以了，能不能进入道术的门槛。那就看定数了。我也不想成仙。哈哈……世上有没有真的神仙，我真不知道。”
玉音子道：“其实我也不知道有没有真的神仙。因为我也没有见过。不过，我觉得有人修成神仙的。我也正在努力之中的。哈哈
本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第4页 / 共5页