很爱惜自己的身体，十点钟，他就准时上床休息了。
第二天清晨，6点起床，简单梳洗一番，已经决定认真对待每一天的他，就到附近的公园跑步锻炼，以保持身体的健康。在公园里倒是碰到几个正在跑步的女孩，尽管谈不上漂亮，可是却充满青春活力，引得朱明忠忍不住多看了几眼。
或许是因为重回青春，身体的许多器官也是充满青春活力，难免有些少年人的燥动。感觉到内心的燥动，朱明忠立即作出决定，动起来。
运动可以消耗体内过剩的体力。
作出这个决定后，朱明忠加快了步子，他越跑越快，甚至超过一个正在骑自行车锻炼的路人，也就是在这个时候，他感觉自己的身体也许发生了某些奇异的改变。(\\www.zslxsw.com//)否则他怎么可能还活到现在。
尽管上一次穿越后，朱明忠就发现自己的身体变得非常强壮，富有力量，但是现在却感觉更加强壮了，跑起来的速度很快，就像一阵风似的，在公园里奔跑着，就这么在公园里跑了半个小时，再一次停下来的时候，尽管微微喘着粗气，但人却没有感到任何疲惫。
“似乎速度比过去快了点……”
皱了皱眉，朱明忠自言自语道。
不过，也就仅此而已，敲着鼓的肚子提醒着他，应该去吃点东西。或许跑了半个小时不觉得的累，但肚子却很饿。
吃过饭，朱明忠并没有直接回住的地方，那间半地下室白天实在是太热闹了一些，根本就不适合写东西，相比于住所，他更愿意在路边的某处露天茶座。
半个小时后，坐在公园附近一家茶座的露天坐位边，朱明忠点了一杯咖啡，或许茶叶是这个世界最流行的饮料，但是咖啡同样也很流行，早在兴乾年间，就有青年人以这种异域的饮品为新鲜，为时尚。
当然，朱明忠点一杯咖啡，不过只是因为他需要一杯咖啡提神，或者说，需要咖啡里的糖份，这是过去在宫里抄书时的发现，尽管那个金手指让他可以清楚的回忆出自己看过的书籍，但是却会消耗很多能量，而补充糖份是最好的选择，咖
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