之前的无极真身和紫雷真身还好一些，毕竟是韩诺自己亲手修改、融合、完善的，但这最新的紫雷玄功却是依靠了系统来完成，韩诺对其的了解真的是差了很多。
这一次，韩诺就从最基础的奠基步骤开始，重新修炼紫雷玄功。
而在那之前，韩诺却需要先将这一身修为给暂时性的封存起来。
先是七星级自带的威压被慢慢收了起来，然后紫雷真罡一步一步的收拢进入周身窍穴之中。
化作经脉的小周天星斗阵法连接通道之中的紫雷真罡被全部清空，窍穴之中的紫雷真罡收拢汇聚融成一团，虽然仍在运动着，却是自顾自的旋转不休，向心力与离心力维持在平衡状态。
这一个过程并不算难，关键只是要细心而已。
韩诺花了半天的时间来完成。
然后，就是深夜了。
夜深人静，正好修行。
第一步是打熬筋骨。
韩诺最初用的是罡气道路的修行，先炼出了真气才开始切入真罡道路。
现在，他开始尝试用正统的真罡道路的方式去做。
没有动用青龙戟，韩诺就是直接开始打拳。
不是太极拳，不是天地霸拳，而是专注于炼筋锻骨的牛魔大力拳和虎魔炼骨拳。
外练筋骨皮，内练一口气。
倒并不是说一定要用牛魔大力拳和虎魔炼骨拳，单纯的锻炼就行，只不过效果没那么好而已。
以韩诺现在已经七星级的身体，要重新凝炼出最初的紫雷真罡并不难，两套拳法都练个三趟下来，就已经有了足够运转一圈的紫雷真罡。
这一次韩诺能够很清晰的感觉得到两套拳法对于身体所产生的作用，也能感觉到紫雷真罡的具体诞生方式。
“这个步骤没有出错，跟我原先预料的一模一样。”
有了第一缕的紫雷真罡之后，就可以正式运转紫雷玄功了。
提取精血，凝炼真罡，开辟窍穴，打通经脉，构筑十二正经大周天循环，拓展窍穴，加固经脉，贯通奇经八脉，勾连天地，这些步骤都跟罡气道路相同，只是多出了
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