时的潜能值。
自从县运会结束到他来体校的这一段时间，潜能值也积累了不少，又加上下午拼了命的极限速度耐力训练，视野中的系统面板里，潜能值达到了163.2%。
原本还想留着加点到敏捷或者力量素质上，可遇到现在这种情况，苏祖几乎没有太多考虑余地，直接加点加在了体能素质上。
1点的体能素质加上去后，苏祖感觉多少有了几分精神，体能素质达到10点。这1点的体能素质提升，主要是体能的总上限，做不到原地满血满蓝复活。不过多少起了些作用，恢复了几分。
至少接着的200米冲刺，苏祖咬着牙还是跑完了剩下的8趟。
当然，也不止他一人，其他的八名队员里，也有一两个疲态尽露，后面进行的200-400米各个段落的反复跑和阶梯跑，几个人就开始划水了。
这种速度耐力的极限冲刺跑，消耗的体能不是一般人能熬得住的。当然，苏祖也看得出，其他几个长期训练的队员虽然也觉得累，但并不像他那种要死要活的身体极限。
教练这时候也只要求尽可能完成，对于时间间歇渐渐放得宽了。
等下午的训练结束，苏祖真的站都站不稳，扶着操场旁的栏杆才免得整个人瘫倒在地。
“会打篮球吗？要不要一起去打球？学校的篮球馆球场特别不错，比起外面的露天篮球场强多了。”
张全山在经过苏祖面前，向他挑了个颜色，随口问道。
苏祖摇了摇手，实在连多回答一句话的力气都欠奉。就这强度的训练完后，还精神抖擞地去打球，简直是牲口。
“这体能有点渣啊，听说还是老谢招来的，不会是塞了钱吧！”
在张全山身后，一个声音传到了苏祖耳朵里。
苏祖慢慢的抬起头看了一眼，说话的是一个方脸的少年，比张全山一米八的个头矮上几公分，但体型更壮硕一些。记得方才有人提起好像是叫袁成敏什么的。
“今天这强度也就散散步，以后还有得苦啊。”袁成敏毫不掩饰地讥笑着。
苏祖也懒得
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