选手速度开始呈现滑落状态时，牙买加闪电还能够再次加速冲刺。
如果有细细看过几个人的比赛，就可以分析得出来，在2015年的世锦赛上，加特林前面九十米都领先，但最后依旧被牙买加闪电赶超绝杀。更新最快，最好的醉书楼1小说阅读网www.zslxsw.\\com
这就是后半程速度耐力的决定性作用。
对于苏祖自己而言，他当前起跑反应是可以提升的要点，再一个就是速度的保持能力。
以他最好的100米9.79秒的成绩为例：
0-10米用时是1.85秒
10-20米用时是1.03秒
20-30米用时是0.91秒
30-40米用时是0.86秒
40-50米用时是0.84秒
50-60米用时是0.82秒
60-70米用时是0.84秒
70-80米用时是0.86秒
80-90米用时是0.88秒
90-100米用时是0.90秒
他在最高速度的途中跑不差，最巅峰的50米-70米可以达到0.82-0.84秒，但到了最后的80米-90米阶段0.90秒左右。
如果速度耐力更好一些，保持速度更强一些，稳定住巅峰的速度，很可能再进一步提升个人的成绩。
而亚高原地区，由于海拔关系，在这一高度能够既能保证短跑无氧训练的需求，能最大限度地产生乳酸，提高机体耐乳酸能力，从而提高无氧运动能力，对于后半程速度耐力的提升是显而易见的。同时，在此高度训练因为机体水分和脂肪损失不太大，可通过营养学手段进行恢复。
这些都是之前李志忠和袁郭华、张平秋，以及其他教练组讨论训练计划时谈到的一个要点，当然具体的训练方案和训练计划，还要等李志忠抵达滇南之后才开始。
在某种程度上讲，也是在做训练的尝试。
到了苏祖这个程度的水平，除了常规的体能、力量和速度训练外，教练组已经陷入到不知该继续
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