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第三百三十五章 沉迷进去(第3节)

只要进入赛场,就能够直接用身体本能跑出来。

以下肢力量来说,苏祖现在支撑腿部摆动的爆发力已经是最顶尖的,腿部爆发力来自肌肉。通常,举重和健美运动员的腿部肌肉力量是十分突出的,而苏祖的腿部肌肉力量绝不逊色。大腿围度是考量肌肉力量的重要指标,成年男性的标准大腿围为身高乘以0.293,苏祖的身高是一米八七,这样算下来他现在的标准大腿围度是54.79厘米,但实际上苏祖现在的腿围超过了标准近9厘米,达到63.6厘米,比起一些举重或者健美运动员都丝毫不逊色。

而制约他更进一步速度的就是当前的步幅还不够,以他现在的腿部力量,最大的步幅也可以达到3米左右,但是在不同的比赛,苏祖的步幅总是会出现一定的变化。

后世国内很多人都讨论和比较过牙买加闪电与苏丙天的步幅。同样41步,牙买加闪电能够跑完100米,而苏丙天大概只跑完了87米左右。

当然,步幅并非绝对致胜关键,需要取一个步幅和步频的合适的中间点。以苏祖的身高,支撑起44步或者43步跑完一百米,也不算是特别大的步幅。不过这样的调整,肯定会引起起跑、加速跑,途中跑一些列步幅的变化。

这种调整带来的结果也未必是正面的,很有可能苏祖调整到43步以后,因为需要脚掌和地面更大的接触和反弹力量,影响了整体速度。

但在当前情况下,苏祖李志忠包括整个苏祖的课题研究小组都很明白,他想要再次突破,除了提升起跑反应,爆发力,速度保持能力外,这个步幅必须做出一定程度的改变。

在这之后的几天后,在海根基地训练的田径队都发现了一个很奇怪的事情,苏祖整个人似乎着了魔一样。

不管是吃饭还是睡觉,嘴里似乎都念念有词,除了完成正常的训练任务之外,似乎整个人完全都沉迷了进去一样。

“45步……44步……43步……”

苏祖除了在田径场跑道不断地

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