有运动员的起跳脚的脚尖过，起跳板靠近跳远沙坑一侧的边缘时，方被判定为犯规），而是将起跳点选择在了起跳板之前的位置上。
如此一来，虽然规避了被判为犯规的风险，但是相应的在比赛成绩方面，至少也要损失2o厘米左右的距离。
就在风全的右脚有力的踏在起跳板前的时候，他的脚尖与起跳板之间，至少还有着五六厘米的距离。
完成了起跳动作之后，风全的双腿，在空中做出了两次前后绕环摆动，迈步换腿的动作。与此同时，风全张开自己的双臂，以此来维持身体的平衡。
就在即将落地的一瞬间，风全猛然收腹，小腿努力的前伸，上体前倾，两臂同时向下后方摆动，尽量使自己的身体在落地之前，能够向前方移动。
落地之后，为了防止自身失去平衡而向后倒去，风全还有些滑稽的，就着前冲之势翻滚着自己的身体，向前方“滚”了出去。
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看台上。
当风全完成了助跑以及起跳的动作，开始进行走步式跳远的空中动作时，突然就有了一种眼前一亮的感觉。
以往的风全，虽然在跳远项目上的成绩也算不错，比赛中时常可以跳出7米6o以上的成绩，训练当中甚至还可以跳出7米8o以上的运动健将级的成绩。不过，风全对于跳远技术动作的掌握还是不够熟练，更多依赖的还是自己的度和爆力。因此，才会经常出现成绩不够稳定的情况。
可是今天，岳文俊却感觉风全在空中的“迈步”动作，相比之前竟然标准了很多，而且所迈出的两步之间的衔接过程也显得非常流畅。就连最后落地时的缓存动作，以及之后为了不影响自己的成绩，而顺势向前翻滚的瞬间反应能力，也是岳文俊之前从来没有看到过的。
“难道，他私下里不单单偷练了1oo米短跑的技术动作？”心中感慨了一番之后，岳文俊的脸上露出一丝满意的微笑，喃喃道：“看来，这个混小子，终于真的长大了呢……”
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稳定住身体之后，风全快向前走出了沙坑，然后回转
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