跟学姐都蹲在地上喘气,看来是累的够呛。
“你们……体力……怎么这么好……不累吗……”
柳梦甜看着没事人似的徐家姐妹,忍不住问道。
“嗯,这不算什么了。”
徐月华蹲下来,一只手指抵在柳梦甜的丹田处,送进去一点气劲。
这股气劲顺了柳梦甜的气脉,让她一下好受了不少。
“好好……舒服多了……”
柳梦甜扶着徐月华站了起来。【醉书楼小说网,轻松阅新体验WWW.zslxsw.\\com]
“你体力比我好多了……”
学姐也在罗生的帮助下,恢复了一点,站起身来,“是坚持瑜伽的效果吗?”
“嘻嘻,最近跟着罗生学了点格斗。”
柳梦甜笑起来,“还是挺有效果的呢!”
“看来,抽时间我也要学一下了。”
学姐有点羡慕,“感觉身体越来越差了。”
“回头一起教你们,另外我在找一种练气的方法,如果研究好了之后,能提升你们呼吸技巧。”
“呼吸技巧有什么好学的嘛!”
柳梦甜撇着小嘴。
“呼吸谁不会啊!”
“呼吸也是一门技术,就算在格斗中,也有独特的呼吸术,配合招式的使用。”
“诶?真的吗?”
柳梦甜却怀疑地看着罗生,“不会是为了偷懒忽悠我吧?”
“你可以问问徐月华啊。”
“为什么不问我?”
徐艳霞指着自己鼻子,问道。
“问你你会说吗?”
“当然不会!”
“那不得了!”
罗生笑起来,“所以,月华,你解释一下。”
“嗯,呼吸对格斗家来说,很重要的。”
徐月华说着,做了一个呼吸的动作,“呼吸技巧,可以更高效地使用自己的体力,还可以用不同的呼吸节奏,配合攻击,让攻击的效果更好。”
“啊,原来是这样啊。”
柳梦甜似懂非懂的样子。
“我的呼吸术,应该会比格斗家的更好。”
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