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第九章 一个月!(第2节)

下心头舒畅了点,方才被一群歧视则搞坏的心情也好了很多。

“煅练讲究循序渐进,不过我以前就是练过体育的,还有底子在,所以大家不必为我担心。”

“但是我在此点出,一般人千万不能运动过量,特别心肺功能不好的朋友,会出人命的。”

贾珑说了一个善意的谎言。

……

这天,贾珑回到租住房时,几乎是拖着自己身体打开房门的。

刚进门,她就无法支撑的,一瞬软倒在地。

“累!真的累!从来没有体会过这种乏累。”

贾珑大口大口呼吸着,表情苍白。

她身上的汗水,早在今天的训练过程中湿了干,干了湿,反覆好几次,现在粘在身上,难受之极。

“警告:宿主身体已经达到疲惫之极状态,请立即放弃大负荷生理运动,适当休息和补充能量营养。”

系统还在对贾珑进行警告。

“果然我猜的没错,训练到极限状态系统会警告,这就是我最大的作弊利器!”

贾珑颤抖着从地面爬起来,伸手为自己按摩缓解疲劳。

“我今天的运动量,远远超过体育运动初学者了吧,还好有系统给的这按摩技能,不然明天起不起得了床都不知道。”

贾珑感觉自己的肌肉在神奇按摩下,每一个细胞都在舒爽呻,吟,让她红润嘴唇微张,神情痴媚……

“爽,这种运动过后的愉悦,好舒服。”

“唉,去洗澡吧,真不想动。”

“说到洗澡,就感觉从明天起,应该要用东西把胸口束起来,不然不仅被调侃,还影响运动,磨的好痛啊。”贾珑感觉胸口疼得龇牙咧嘴。

从这天开始,她进入深层次的大量运动状态。

年轻身体的恢复能力,配合系统的按摩技能,还有系统专属的身体状态提醒,这几种作弊般的优势,让她一天一天仿佛坐火箭一般,体能迅速提升,体重更是每天一个样,肉眼可见的噌噌噌往下掉。

她的运动模式,一直固定在煅炼跑动和耐力上。

每一天的‘666666

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