家喝那种水的。”
“而我们眼前的山涧水，水流量不小，就算有细菌和病毒，也没有合适的空间进行大量繁殖，所以哪怕有危险，也不会太严重。”
“当然了，除了是否活水外，还要看这水是否颜色怪异，是否清澈，上游是否存在工厂之类的地方，我判断这几样都没有异常，所以就喝了。”
贾珑低头，再度轻抿了一口涧水。
“虽然我现在非常渴，但我却不能一口气喝太多，直播间里的老粉丝应该知道为什么。”
她将问题抛出，直播间里一群看贾珑健身时期直播到现在的老观众，被带出节奏。
“我知道，珑爷说过，人一口气喝太多水会造成水中毒，严重的甚至会昏厥甚至死亡。”
“我也听珑爷说过，具体什么忘了，总之要一小口一小口喝，就算再渴，也不能喝太快太多。”
见两位观众答上来，贾珑欣慰的点点头，单单这点看，她费的唇舌就没有白费。
“没错，就像这位‘烟雨楼丶若雪’小姐姐说的，人不管再渴，都不能一口气喝太多水，因为人体一旦同一时间吸收过量水份，就会产生脱水低钠症的中毒征状。”
对有一位女性观众发弹幕，她感觉到很是开心。
“大家记住，人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，所以超过这个标准就很危险。”
贾珑在涧边停留了好一会儿，期间清洗了一番竹壶内部，还找山石打磨边角，虽然不可能洗得多干净，却也没有更好的办法了。
她还洗了洗脸，将长袖t恤的袖管和迷彩裤的裤腿拉起来，把那白藕般的手臂和大长腿，都好好清洗了一番。
这期间每隔一会儿她就喝点水，虽然这也有一定的过量嫌疑，不过马上就要再次大负荷运动，贾珑顾不上那么多，总之不夸张就好。
看到她的大白/腿和那玉藕般的手臂，直播间观众们都目瞪口呆。
“主播作户外的，为什么还能这么白，我天天在家里还很黑，不公平啊。”
“为什么我感觉珑爷现在肯定没有一百三十七斤，
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