修为上，梦长生如今已经打通了全身一百一十五窍穴，远超这方世界普遍认为的炼气巅峰一百零八个窍穴，修为也已经超过了一般的炼气巅峰，整体实力算是有了一个小幅度的提升。
《咫尺天涯》是一门身法，按照功法上的秒速，这门身法就算放在天界，也是最顶尖身法神通之一，炼至极致，空间距离都将不再是限制，诸天万界也不过咫尺之遥，不过梦长生感觉自己似乎和这门身法无缘，从踏足炼气境界之后修炼至今，这门功法他也不过堪堪入门，随后便再无进寸。
反倒是《淬体法》这段时间的修行让他有了一个小突破和新的领悟，《淬体法》主要是修炼肉身，激发身体潜能，全方面的提升身体各方面强度，此次虽只是一个小突破，但是却也让梦长生的体魄强了数倍不止。
而且更让梦长生惊喜的是，他发现《淬体法》突破后，原本修行打通全身窍穴的难度似乎也随之下降了不少，他明显感觉到，《淬体法》突破让他的体魄强大之后，再次修炼冲击体内窍穴时，明显比之前轻松了不少。
对于梦长生而言，这不可谓不是一个惊喜的发现，无论是哪一个境界，越往后面修炼加深越难，就拿炼气境界来说，不然为何大多数普通修士仅仅打通全身一百零八个窍穴就到了巅峰，并非是真的到了极致，而是他们在这个境界再难进寸了。
炼气境界，随着全身窍穴的打通，越到后面的窍穴越难打通，虽然梦长生心里一直下定决心要将任何一个境界都修炼到极致，但是决心是一回事，真的能不能做到，他也不敢说真的就能做到，而这次《淬体法》的突破无疑让他找到了一条踏足练气境界极致的道路。
那就是强大的体魄，不仅仅只是再一味的追求修为，体魄亦不可落下。
“原本我以为修炼者踏足炼气境界之后最主要的已经变成了修为境界和法力，肉身只是次要，甚至到了长生境界，肉身可有可无，只要元神不灭，便是不灭，可随时凝聚肉身，现在看来，或许我想错了，修炼一途，肉身
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