但总要试一试的，而且此法不用想，绝对霸道绝伦！
“那我又该怎么提炼精血呢？”陈飞又问道。
“用金乌吞日的周天，反复粹练你的血液，当三十六个周天结束后，从指尖或舌尖挤出的血液就是精血了，这滴精血，自然带着你的无上意志和精华！”
“我懂了，那我开始了！”陈飞深吸一口气，同时闭上眼睛，然后金乌吞日周天继续运行！
“呼”又一个周天结束之后，他全身的皮肤都变得异为干燥，剧痛难忍，这是吸收太阳精华进入身体里面，然后在身体里面烧啊，所以寻常人能受得了？
陈飞也有点受不了了，两个周天后就难受的不行，太热了，自已会被烤成人干的！
不过一想到史可儿还在别人手上，一想到自已还这么弱，一想到空有龙筋又无法使用，他就咬牙硬挺，继续周天运转！
三个周天……七个周天……十个周天……当他运行二十个周天时，身上的衣服竟然焦糊了，他能感觉到自已的体温似乎特么的能煮鸡蛋了，而且整个人眩晕无比，严重的缺水，即将虚脱，意识都开始朦胧。
“醒来，挺住，不吃得苦中苦，怎么能成为人上人？”老乌龟突然清喝一声道。
陈飞强打精神，猛咬舌尖，使自已更加清醒一些，然后继续运行周天！
当太阳渐渐落下海平面时，他的三十六个周天结束了，他在倒下的那一刻也挤出一滴精血弹在龙筋之上！
只不过那龙筋只是光华一闪，并没有任何反应，但血液却不见了！
陈飞昏死过去，全身水份脱干，快变成人干了。
还好，夜里下了一场大雨把他给浇醒了。而一醒来，他就猛然跳起，因为在这一刻，他竟然感觉精气神充足，全身似乎有用不完的力量一样。
“这是至阳之法，你还需要用阴气来调解身体，要不然你肉身凡胎，恐怕会死！”老乌龟这时候有点心虚，实在是他真拿陈飞当实验品呢，陈飞吸收至最的太阳之力晕死过去后，也把他吓得够呛。
而且他推断，陈飞这么修练下去，真的会被烧
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