练这个东西的。
不过牛犇和黄刚是例外，他们在较劲，而且这两人在学习这《体质增强术》上都还挺有天赋的。
两个人比着练，今天你练一遍拳，我就练两遍，你两遍我三遍。两人越练越快，越来越熟练。李连龙设计的《体质增强术》共分十段。初中三段，高中三段，大学四段。如果能顺利在大学练完十段《体质增强术》，那么最少可以达到lv2弱能力者的身体水平。
而黄刚和牛犇两人一个月的时间就练成了第一段。[醉书楼小说网/\/%^www.\zslxsw.//com]而他们的同学很多人其实连一趟拳都打不熟练，更不用说用这种方式锻炼了。毕竟现在社会诱惑太多，练功太苦太累太繁琐。如果没有变成生存必须掌握的技能的话，那么能坚持的人还是很少的。
而黄刚在上次河边和牛犇比试完遇到了刺杀事件之后，黄泽英就对儿子很上心了。除了每天接送保护之外，同时还特别嘱咐黄泽英多练《体质增强术》。甚至还通过关系找了一套李连龙刚刚编写完成，以后可能会在警务官兵内部推广的教材。就是一套充分利用《体质增强术》的打法。
包含了一套拳法一套腿法和一套短棍（短刀）打法。毕竟黄刚考虑到自己从事的工作性质，自己肯定是有仇家的。自己的威慑力还不像江华那样可怕。有仇家报复到自己身边最弱的儿子身上的话，那就麻烦了。
所以他希望儿子现在开始多联系功夫，要是有危险的话可以有自保的能力。
在面对一次袭击差点送命之后，黄泽英练习的更加努力了。除了上课学习休息之外的时间都被用在了练功上了。同时他还非常大气的把老爸弄来的这套打法分享给了牛犇，按他的话说“我们要比试，那就要公平。一样的功夫，就看看谁强！”
牛犇也不推辞，直接拿过来一起学。
推动着人前进的最大动力是有一个永远的对手。就像是进藤光和塔矢亮，就像是鸣人和佐助。两人你追我赶，才几个月的时间居然就把《体质增强术》练到了第三段。并且因为几乎每天都会穿上护具相互切磋（斗殴），所以打
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