膛破肚，随后对果果说道：“宝贝儿，弄点水上来。”
果果笑嘻嘻地点点头，跑出去十几米，找到一个地方，说道：“这里有水呀，能用好几天呢。”
话音刚落，手指一点，一股强劲的能量束瞬间轰击地面，就听“咚”的一声，地面上出现了一个手指粗细的孔洞。
又过了一小会儿，一股泉水从孔洞中喷涌而出，形成高一米左右的喷泉。
随后左辰再次挥动骨爪，将整头野猪肢解成几个大块，就不再去管，剩下的全都交给手下去做了。
整理食材这种粗活儿，当然是要交给那些灵巧的灵长类啦。
等到众人将猪肉切好洗净，备好了今天晚上要吃的量，左辰这才取了几口锅，架在之前垒好的土灶上，点燃一堆篝火，开始准备做饭。
多日不见的老友到来，自然要好好招待一番。
今天晚上的第一道菜，是东坡肘子！
巨大的猪前肘褪好猪毛洗干净之后，冷水下锅，煮五分钟析出血沫，然后捞出备用。
锅里倒油，放葱姜桂皮八角各种调味料煸炒出香气，然后放入肘子略微滚一下，再倒入料酒和酱油烹制。
随后直接加开水，开始炖煮！
深深的铁锅里，汤水正好没过了肘子，虽然盖上了巨大的锅盖，却仍然香气四溢，向着周围的荒野中弥漫开来。
与此同时，在炖煮的同时，左辰开始不断用精神力轰击锅里的食材，按照暗能菜谱上所说，进行最后的料理。
差不多高了十几分钟后，左辰这才彻底放心，接下来只需要等待炖煮两个小时，肘子皮酥肉烂，然后加入冰糖和盐即可。
东坡肘子和东坡肉的要诀全都一样，就是“慢着火，少著水，火候足时它自美”，这句要诀由千古大吃货苏东坡提出，流传了近千年，简直可以说是炖肉界的易筋经一样的存在。
巨大的猪肘在沸水之中不断颤动，迅速进行着色与味的转化，而这边左辰已经另换
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