要懂得怎么利用体内的内力，才能将自己的能量爆发出来。”
“那你教我。”
“这大半夜了，你现在就要学？”上官宇惊问，“你不会是学会了就要和赛娜去约架吧？”
“不会啦宇哥，”苏珊说，“我们现在是宇哥战队，我怎么会和她约架呢，赛娜她也不会找我麻烦的，她找我麻烦那也是世界正常后。你就放心好啦，我不惹事。”
“那行，我现在就教你。”
说罢穿好睡衣起来，苏珊也起来，在卧室里，上官宇开始教她如何连起吐纳，可是双修后，至少要六个小时后，才能有内力出现，所以现在的苏珊还和普通凡人一样，什么也不会。
“我咋什么感觉也没有啊，”苏珊失望的说，“不会到我这里就不行了吧？”
“怎么可能？”上官宇说，“和我双修的女人，就没有失败过的。”
“啊，宇哥，你真的是风流陈性了啊，你说你到底祸祸过多少女人了。”
上官宇叹口气，“你以为我像这样的吗？其实这样很烦的哎。不说了，你只管记住我教你的方法便是了，等你有了内力之后，就按照这个方法去做，要不老多久就能运用自如的了。”
“好，”苏珊说着就开始运气吐纳起来。
上官宇坐在沙发上，看着她练功，也不困了，突然的就非常的有了要去极乐岛看一看的想法。
便在屋子里走来走去的。
“怎么了宇哥？”苏珊问。
“我想去一趟极乐岛，”上官宇说，“你自己练吧，连累了就休息，我去一会就回来。”
苏珊说：“反正我也睡不着，我陪你一起去吧。”
上官宇看了看她，想了想说：“也行，那你陪我一起去。”
二人开始换衣服，苏珊的装备都在她自己的房间，她是和银芳一个房间的，现在也不不方便去拿。
上官宇想了想说：“不用带装备了，我们去去就回。”
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