你用健身操瘦身，比如说瑜伽，不一定能够让你瘦，但是至少能够保持体形，避免你在胖瘦之间来回的折腾。”露西安想了想说。
她大概知道kiki这么问的原因是什么。
好莱坞的明星们，除了少部分的健身达人之外，很多人其实都跟普通人差不多，对于运动没那么热爱，没有工作的时候都会很放松，以至于放松出来一身的肥肉。别人不说，她家男朋友不就是这样吗？也就是仗着年轻新陈代谢的快，再年长一些，很快就会发现如果不运动的话就会出现小肚腩之类的东西。
平时放纵，工作之前迅速减肥，这种情况简直是太普遍了。但这对于健康来说其实不是件好事，内脏跟皮肤都会受到影响，所以她平时即使是忙的要死，也会抽出点时间来让自己动起避免体重出现过大的波动。
“瑜伽......”kiki眼神诡异。
他是见过自己的女朋友练习这种神奇的运动的，那种把身体扭曲的行为让他莫名的就想起来了当年在《黑客帝国》剧组受到的过的摧残，好像那些疼痛的日子又回来了，瞬间不自觉的抖了一下身体。
“不喜欢瑜伽的话打壁球也蛮好用的，全身都能运动到，而且打一小时壁球比你运动一天都有用，消耗的体力特别多，对塑形很有用。”大概是kiki的眼神太可怕了，露西安摸了摸鼻子给出了另外一个推荐。
这是她除了芭蕾基本锻炼之外的另外一项爱好，经常拉着她家男朋友一起去，两个人每次都会在大量的流汗之后再洗个热水澡，感觉简直不要太好！
“我倒是觉得瑜伽更好一些，不但能让你的体态更加完美，身体更加协调，还对心情跟身体状态非常有帮助。尤其是冥想部分，能给人带来平静跟安宁，思维也会更加清晰。”一直旁听的马修·麦康纳说。
老实说，瑜伽帮助了他不少，《撒哈拉》惨败巨扑之后他就陷入了一种糟糕的状态里面。因为电影票房的失败直接导致了他事业上面的低谷，基本上从那以后就没有
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