人见苏云和方琳都没有意见，也就只好练扎马步。
刚跑完步，大多数美人还没喘过气来，骤然又要扎马步，她们都只是做个样子，腿微张，身子几乎不蹲，两手基本不抬起来。
看到她们这副模样，罗阳又不好意思说她们。
“安姐，手抬高些。”
罗阳站在安玉莹的身后，握着她的两臂抬起来。
随即，又用脚去拨开安玉莹的腿。
她的腿所张开的角度不超过10度，看起来跟没张开一样。
若只张开，不用微蹲，那安玉莹也能做到。
只是既要张开，又要微蹲，对于还没有恢复体力的安玉莹而言，这有点儿难度。
人见苏云和方琳都没有意见，也就只好练扎马步。
刚跑完步，大多数美人还没喘过气来，骤然又要扎马步，她们都只是做个样子，腿微张，身子几乎不蹲，两手基本不抬起来。
看到她们这副模样，罗阳又不好意思说她们。
“安姐，手抬高些。”
罗阳站在安玉莹的身后，握着她的两臂抬起来。
随即，又用脚去拨开安玉莹的腿。
她的腿所张开的角度不超过10度，看起来跟没张开一样。
若只张开，不用微蹲，那安玉莹也能做到。
只是既要张开，又要微蹲，对于还没有恢复体力的安玉莹而言，这有点儿难度。