现在淬体才刚刚小成，还应该刻苦打磨身体，希望能更进一步。炼气我似乎也刚刚入门，也需要加紧修炼，看来我需要安排好时间，两样同时进行！
很快，他便想到了办法：先淬体，等累了的时候就静坐炼气，这样劳逸结合，才是让效率最大化的最好办法。
想到就做，马天站起身来，将身上的衣服扒得只剩一条裤衩，收进了储物戒指内，然后活动了一下身体，便在这空地上四下探寻起来。这四周散布着不少石块，最大的足有一两层楼高，正好充当他淬体的器材。
他先挑了块约有六七百斤重的试了试，觉得轻了，又挑了块更大点的，足有一千多斤重，还是觉得不够，直到挑了块一吨多重的大石块，脸上才露出了一丝满意的笑容。先举着大石块在原地做了几十个深蹲，接着便深吸一口气，迈步向前面的山坡上冲去。
就这样，马天举着大石块，沿着山坡来来回回不停奔跑。“二十圈、二十一圈……”边跑边数着圈数。等到第二十五圈的时候，他的脚步已经明显沉重了起来，豆大的汗珠沿着脸颊不停往下掉。
“三十圈！”他实在支撑不住了，两手一松，“轰！”的一声，石块落在地上，砸的地面一阵颤抖。马天也随即瘫软在地，大口大口地喘息着。但稍事休息，等呼吸略平稳了点，他便又盘腿而坐，运起炼气诀炼起气来……
日复一日，时间就这样一天天过去，转眼马天进山已经快一个月了。期间他一共就出去过两次：一次是他发现自己来的太急，连吃的都没有准备，便去超市购买了大量矿泉水以及面包、饼干、火腿肠等食物，就算是解决了饮食问题。另一次是星期天，跟李卫民他们几个又聚了聚，嘱咐李卫民如果家里打电话给他，就说自己在南金市玩得很开心，还要过段时间才回去。李卫民他们虽然心有疑惑，却也没有多问，便点头答应了，只是叮嘱马天要注意安全。
剩余的时间，马天全都在没日没夜的疯狂修炼，连睡觉都以炼气代替了。近一个月的时间，他的进步也是极其惊人的，现在他已经可以举着六七千斤重
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