客厅，忍受着那种比平日更加低落明显的心情，他开始了体术的自我修炼，首先是为期一小时的素质训练。
深蹲，俯卧撑，仰卧起坐，抓着门框做引体向上，爬行，倒立走，蛙跳，跳绳等的一系列运动会在极少的间隔时间里不断的重复进行。
这套训练方法是处决者缓十一根据他的状态制定的，跟着练了近两个月后，他的体质也终于涨了5，抵达6点，算是正式跟上了正常人的水准。
之后休息十分钟进行拉伸，接着进行拳脚的空击一小时，最后使用【训练影偶】进行十到十五分钟的实战训练。
这其中最难过的其实就是第一个小时，不仅仅是因为素质训练本就比较累，更重要的是京一还要顶着那不正常的低落心态，但熬过那一小时，身体兴奋起来后，就会轻松不少。
唯一不太好练的就是柔术，顶多做些基本功练习，实战还得找缓十一帮忙。
等这一套全部结束再洗个澡，就已经是1点以后了，和往常一样，京一准备吃个高能能量棒，接着睡个一小时的午觉补充下，然后再进行言率修炼以及重复的低沉敛丝。
可就在他刚走到玄关的时候，门铃却忽然响了起来。
“面罩一，练得怎么样啦？我妈让我打包了剩菜……哎呦……咳咳，也不算剩菜啦，是专门给你盛出来的”
手里提着饭盒，兴高采烈的小风话说一半，就被身后的月如狠狠扭了一下。
哦对了，自从京一不去学校后，小风和米菲还是会在中午来他家坐坐，小风甚至还会无耻的霸占沙发睡个午觉，然后最近，一开始还有些羞怯的月如也加入了进来。
京一歪过头看向小风身后的两个女生。
唔……她和米菲挺聊得来的。
“哇！米菲姐，你又研发新糕点了啊！我尝尝……酸奶味的！？”
和他们一起的时候，月如其实是很活泼的，比在小风家认识时要活泼许多。
“真的吗？让我尝尝，啊……”
小风在旁边张大嘴，月如也就笑嘻嘻的喂了过去，京一对这两个人越加亲密的行为表
本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第2页 / 共4页