就是会浪费之前修炼的所有灵力。
而普通的散功只法只能做到，散去大部分的灵力，而无法全部祛除体内的灵力，如此一来，修炼者的根基便会有所不稳，副作用十分之大，不到迫不得已，不会选择这种方法。
然而散灵凝灵诀不仅可以完全祛除体内的灵力，消除上一部功法留下的灵力痕迹，还可以将驱散的灵力在丹田凝聚成最纯净的灵力球，在重修以后再次吸收利用，大大减少修真者的修炼时间。
“好了，我要开始了，还请前辈为我护法！”
“没问题，你就放心开始吧！一定要保持灵台清明，最好不要有一丝杂念。”
“我明白了！”
萧子非盘膝而坐，抱守元一，开始逆转昊天大日真诀，引导全身经脉内的灵力顺着经脉逆转到周身窍穴。
人的身体有三千六百个窍穴，随着修炼的境界提升，窍穴的空间会越来越大，从外界吸收灵力的速度也会随之而提高。
判断一个人是不是修炼的天才，在最初可以打开多少了窍穴也是评判的标准之一，打开的窍穴越多，修炼的速度越快，就可以远超同阶的其他修士，快速进入更高的境界。
当敖九阳看到萧子非身上的三百六十个金色光点时，整个人都惊呆了。
据他所知，在鸿蒙宇宙几百万年的历史里，接近这个数字的人很多，但是达到的人却没有一个，可以在先天境就打开三百六十个窍穴，可谓是前无古人，后无来者也未必不可能。
随着时间的推移，原本金色的光点渐渐变成了红色，这就意味着灵气逆从第一个过程经脉逆转到达了第二个过程灵气归窍。
原本没有属性的灵气，因为昊天大日真诀的逆转转变成了最为原始的火灵气从周身经脉汇聚到了窍穴之内。
如此一来，身体内原本的灵气痕迹便全部消除了，接下来，再将窍的灵气压缩成灵气球送回丹田，整个散功凝灵就结束了。
这也是敖九阳最为担心的，几乎每个重修的人都是拥有恐怖实力的神或者仙，他们都拥有最高级别的神识，可以轻易操控灵气球
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